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シニアゆるゆる教室(1月)

13時30分~15時00分 津幡町総合体育館にて

1回200円で、どなたでもご参加いただけます

興味のある内容だけの参加もOK。事前予約も不要ですので当日体育館にお越しください。

【持ち物】内履きシューズ、汗拭きタオル、運動の休憩中に飲むお飲物

 

  1月12日(金) ピンポン[1階小体育室]

  1月19日(金) 屋内モルック[2階ミーティングルーム]

  1月26日(金) ヨガ(講師:阿部 典子さん)[2階ミーティングルーム]

  2月 2日(金) 健歩体操[2階ミーティングルーム]

  ◆1月5日のゆるゆる教室はお休みです

 

  ※ 教室の受付で氏名・住所等を確認させていただきますのでご協力をお願いいたします。
  ※ 急遽教室がお休みになることや内容を変更することがございますので、ご理解とご協力をお願いいたします。

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